在当今社会，孩子们面临着愈加多的学业重压和技术侵入。父母作为孩子的引导者和榜样，应该积极关注孩子的感受、改变自己行为、合理规范手机用，帮助孩子更好地成长。下面将从几个方面展开讨论。
关注孩子的感受，缓解孩子的重压
孩子在学业和社交方面有着各种各样的重压，父母应该多与孩子交流，关心他们的情绪和需要。当孩子面临困难和挫折时，父母应提供情感支持和安慰，给予积极的鼓励。比如，当孩子历程一次考试失败时，父母可以对孩子说：“你已经尽力了，下次再努力一点，肯定可以获得好成绩。”这种鼓励方法既一定了孩子的努力，也给予了改进的方向。如此的表达方法可以让孩子感觉到爸爸妈妈的爱和关怀，增强他们的自信心。
爸爸妈妈要以身作则，防止过度用手机
孩子的行为总是是模仿爸爸妈妈的，假如爸爸妈妈常常用手机、沉迷于社交媒体，孩子也容易遭到影响，模仿他们的行为。研究显示，爸爸妈妈的手机用行为与孩子在学习和社交方面的表现有关。因此，作为爸爸妈妈，大家需要注意我们的行为，防止过度用手机，给孩子树立一个好的榜样。
拟定手机用规则，明确具体，坚持原则，强制关机
父母可以拟定家庭的手机用规则，明确规定用手机的时间和地址。比如，规定在晚饭期间、作业时间和睡前不允许用手机，防止手机对孩子的学习和睡眠导致干扰。为了落实规则，父母应该与孩子进行充分的交流和讲解规则的必要性，让孩子理解规则的合理性和重要程度。并且，为了确保规则的实行，爸爸妈妈应该坚持原则，当发现孩子违反规则时，要准时采取适合的惩罚手段，比如强制关机一段时间。如此可以让孩子了解规则的必要性，并渐渐培养好的手机用习惯。
沉迷玩手机对孩子的影响
沉迷玩手机会对孩子的思维进步和情绪产生负面影响。过度用手机会致使孩子缺少考虑和剖析问题的能力，长期注视手机屏幕也会致使孩子的视力降低。而且，过度用手机会剥夺孩子与家人和朋友面对面的交流机会，使孩子在社交能力和情绪表达方面存在困难。因此，爸爸妈妈应该引导孩子合理用手机，饰演好监护人的角色，帮助孩子在成长的道路上离得远远的手机成瘾。
总之，父母在孩子的成长中起着要紧有哪些用途。通过关注孩子的感受、以身作则、拟定手机用规则与帮助孩子防止沉迷玩手机，可以促进孩子的健康成长，保护他们的身心健康。在这个科技发达的年代，大家需要愈加重视引导孩子正确用手机，并与他们进行真实而有益的互动，让他们充分发挥我们的潜能，健康快乐地成长。
